SMALL 건강한 삶과 질병의 종류23 허리디스크, 척추 건강의 시작과 끝 안녕하세요:) 오늘은 현대 사회에서 흔하게 발생하는 허리 통증에 대해 이야기하려 합니다😢😢😢 특히 장시간 앉아서 일하는 직장인이나 스마트폰 사용이 잦은 젊은 세대, 그리고 노화 과정을 겪는 중장년층에 이르기까지 허리 질환은 연령을 불문하고 발생합니다. 그중에서도 가장 많이 언급되는 질환이 바로 허리(요추)디스크 입니다. 허리(요추)디스크는 요추 사이에 위치한 추간판(디스크)의 손상으로 발생합니다. 하지만 실제로 디스크는 단순히 병리적 의미에서만 중요한 것이 아니라, 척추의 구조와 기능을 유지하는 데 필수적인 역할을 합니다. 따라서 허리(요추) 디스크를 이해하기 위해 먼저 그 구조와 기능, 그리고 관련 질환과 치료 방법을 체계적으로 살펴보겠습니다🧐🧐🧐 1. 허리(요추) 디스크의 해부.. 2025. 9. 2. 관절염: 오늘도 아픈 내 몸의 경고 안녕하세요, 여러분! 오늘은 전 세계적으로 수많은 사람들의 일상과 삶의 질에 직접적인 영향을 미치는 만성 질환인 관절염에 대해 알아보겠습니다! 관절염은 단순히 ‘나이가 들면서 생기는 관절 통증’으로 오해되는 경우가 많지만, 실제로는 다양한 원인과 유형을 가진 복합적 질환으로, 조기 진단과 체계적인 관리가 매우 중요합니다! 그럼 한번 알아볼까요??😁😁😁관절염이란?관절염은 단순히 관절 통증을 의미하는 것이 아니라, 관절 조직의 염증과 손상이 진행되어 관절 기능이 저하되는 상태를 말합니다. 초기에는 증상이 거의 없어 방치되는 경우가 많지만, 시간이 지나면 관절 변형과 기능 상실을 초래할 수 있습니다. 특히 노화, 유전적 요인, 면역 이상, 생활습관 등이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 관절염의 종류관절.. 2025. 8. 28. 고지혈증, 침묵 속의 혈관 적신호🩸 안녕하세요 :) 오늘은 당뇨, 고혈압과 비슷한 흔한 질환인 고지혈증에 대해 알아보겠습니다! 고지혈증은 현대 사회에서 점점 더 흔히 발견되는 질환 중 하나입니다. 의료 기술이 발전하면서 건강검진을 통해 조기에 발견되는 경우가 많아졌지만, 여전히 심혈관 질환의 주요 원인으로 꼽히며 주의를 요하는 상태입니다. 이번 글에서는 고지혈증이 무엇인지, 왜 중요한지, 그리고 어떻게 관리해야 하는지에 대해 체계적으로 살펴보도록 하겠습니다🧐🧐🧐고지혈증이란?고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤과 중성지방 같은 지방 성분이 과도하게 많은 상태를 말합니다. 흔히 증상이 없기 때문에 대수롭지 않게 여기기 쉽지만, 방치할 경우 동맥경화로 이어져 심근경색, 뇌졸중 같은 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 고지혈증의 원인고지혈증은 .. 2025. 8. 26. 고혈압, 왜 가볍게 넘기면 안 될까? 안녕하세요:) 오늘은 현대인에게 가장 흔한 건강 질환인 고혈압을 알아보려고 합니다:)고혈압은 특별한 증상 없이 조용히 진행되다가, 어느 순간 심장병, 뇌졸중, 신부전 같은 치명적인 합병증을 일으킵니다.그래서 흔히 '침묵의 살인마'라고 부르기도 합니다.혈압이 높으면 혈관과 장기에 계속 부담이 가해져 결국 심각한 손상을 초래하는데, 이를 방치하면 생명을 위협할 수 있습니다.이 때문에 고혈압은 증상이 없어도 반드시 관리하고 치료해야 하는 아주 위험한 질병입니다.그럼 알아볼까요??🤔🤔🤔🤔 1.고혈압이란? 고혈압은 심장이 피를 보낼 때 혈관 벽에 가하는 압력이 평소보다 높은 상태를 말합니다. 혈압은 수축기 혈압(심장이 혈액을 내보낼 때의 압력)과 이완기 혈압(심장이 쉬는 동안 혈관 벽에 남는 압력) 두.. 2025. 8. 21. 당뇨병, 느리지만 확실한 건강 도둑 안녕하세요:) 오늘은 당뇨병에 대해 알아보려 합니다!이제는 2~30대도 당뇨가 걱정인 시대가 왔죠,,ㅜㅜ저는 20대 중반, 그리고 저와 비슷한 나이대인 30대 초반인 분들이 당뇨가 있다는 것을 들은적이 있는데약간 충격이었습니다.. 저도 이제 안일해선 안되겠다 생각이 들었답니다😂그럼 알아보겠습니다!! ▶︎당뇨병이란?당뇨병은 혈액 속의 포도당(혈당)이 정상보다 높게 유지되는 만성 질환입니다.이유는 크게 두가지 입니다. 1. 인슐린 분비 부족 -> 혈당을 세포로 옮기는 힘이 약해짐2. 인슐린 저항성 -> 인슐린이 있어도 세포가 반응하지 않음 ❖ 인슐린은 췌장에서 나오는 호르몬으로, 혈당을 운반하는 택시 역할을 합니다.택시(인슐린)가 없거나, 있어도 문이 안열리면(저항성) 혈당이 계속 피 속에 쌓이게 됩니다.. 2025. 8. 19. 갑자기 찾아오는 뇌출혈🧠 얼마나 위험할까? 안녕하세요 ! 저번에는 뇌종양에 대해 알아봤다면이번엔 뇌출혈에 대해 알아볼게요!뇌출혈은 뇌 안에 있는 혈관이 터져 피가 뇌 속으로 쏟아지는 것을 말합니다.피가 고이면 뇌를 누르고, 뇌세포가 손상되어 심각한 후유증이나 사망까지 올 수 있습니다.뇌출혈은 갑자기 찾아올 수 있기 때문에 미리 예방할 수 있다면 좋겠죠? ▶︎뇌출혈의 주요 원인 1. 고혈압: 가장 흔한 원인으로 혈압이 높아 혈관이 터지며 발생합니다.2. 외상: 교통사고, 낙상 등으로 머리에 손상을 입으며 발생합니다.3. 뇌동맥류 파열: 풍선처럼 부풀어 있던 혈관이 터지며 발생합니다(지주막하출혈)4. 뇌혈관 기형: 선천적으로 혈관 구조가 이상할 경우에 생길 수 있습니다.5. 혈액질환, 항응고제 사용: 출혈이 쉽게 생깁니다. ▶︎뇌출혈의 종류 1. .. 2025. 8. 14. 이전 1 2 3 4 다음 LIST
